jazdę na nartach
pływanie i zabawy w wodzie
i wiele wiele innych form ruchu.
Ruch to zdrowie!
Pamiętaj o tym!
Aktywność fizyczna jest korzystna od najmłodszych lat. Ogranicz granie na komputerze i oglądanie telewizji.
Zamień to na różne formy ruchu i aktywności fizycznej:
spacery
zabawy na placu zabaw
grę w piłkę nozną
inne gry zespołowe
jazdę na rowerze
Opublikowano w
Ruch, zdrowie, odżywianie
Skomentuj
Upewnij się, że pola oznaczone wymagane gwiazdką (*) zostały wypełnione. Kod HTML nie jest dozwolony.